Standard Chartered Kuala Lumpur Marathon – 每年必定报到的马拉松 – 完成～

这次就简单的描述这次的全马体验。在比赛前跟一班跑友们拍了张团圆照后就赶着去起跑点排队了。

开始时我跟着3.45HR的Pacers,可是我知道要达标就要控制我的配速，所以1km后我就让他们离我而去～

我一向来都是开始的时候偏快一点点，以下是我的半马速度～完成了Sub 2，给接下来的21km留一些些时间。

在22km时发生了我跑全马第一次遇到的状况，肚子疼！这时肚子开始隐隐作痛了，看来是早上上厕所时间到了，开始后悔昨晚非常放肆的吃很多食物。

之后我开始找厕所，一直到24km才有厕所可以解决它。在这里花费了将近10分钟，也意识到做不到我的目标时间了。我还自我安慰的心想解决后可以继续跑，至少可以做到PB。哪知道在解放后全身开始没力了，肚子饿到了解原来“饿晕”这个词是很贴切的，哭了*-*开始沮丧的慢跑和走路。

到了31km的香蕉补给站处吃香蕉，然后开始有了元气，精神也恢复了。突然头脑也开窍了，觉得应该继续跑下去。可能意识到做不到我要的目标也达不到PB所以这时我开始很享受的跑，兴趣也开始与愉快了。有时不追求PB和目标的跑是蛮享受的～

抵达终点4.35HR。时间上我很满意也很享受这次的全马，虽然有些遗憾可是我觉得每一场全马都会给我我非常珍贵的体验～

整个全马的路线～明年我肯定会回来“报仇”！

跑完后当然是要拍一张合照咯～PENANG CARI RUNNER， I’m POSSIBLE!

今年因为认识了很多新的和很厉害跑友，也一起训练所以进步很多。非常感谢有这样多的跑友一起跑。也因为一起跑，我们才能后跑得更远～

Standard Chartered Kuala Lumpur Marathon – 每年必定报到的马拉松 – 赛前

SCKLM(渣打马拉松)是我每年必到的马拉松赛事，因为主办当局在筹备方面每年都没让人失望，每次都可以很放心的跑，不必担心不够水站补给的问题。这次的马拉松从原本报名时Target Sub 4hr到现在我的目标是Sub 4.10hr。大多因为时间上来不及练到Sub 4 的本事咯 😦

赛前：

因我和二哥两人住在姐姐的家，所以我们每年都驾车从去吉隆玻(KL)。过后才去Expo会场领取我们的“号码”和meet我们其他有报名跑的跑友们。今年的Expo地点在KLCC，所以我们决定乘搭Putra LRT直接抵达KLCC。

在KLCC我们拍了张合照，之后我和二哥就赶去会场那我们的Goodies Bag咯～ CARI RUNNER PENANG!

不愧是堪称马来西亚最quality的马拉松Event，从拿号码到走Expo都安排得好好哦！真希望有更多这样好的Event。

离开前跟KLCC和“名字墙”合影～

 

赛前晚上当然也要拍一下现在最有名的“赛前照”咯。拍完睡觉去～